[PDF] N°37 - Décidez de votre vie

[PDF] N°37 - Décidez de votre vie

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Maintenant que nous connaissons l’énergie que représentent nos intentions, il est temps de prendre notre vie en mains...
Après la réflexion, l’action : concrète, créative, consciente, responsable. Sur tous les plans...

Quantité

Développement personnel et évolution spirituelle

Connais-toi toi-même Le développement personnel correspond la plupart du temps à un besoin de compréhension de la nature humaine afin de mieux gérer ses relations, qu’elles soient familiales ou professionnelles, avec pour objectif, exprimé simplement : se sentir mieux et être plus efficace. Dans ce but, la proposition principale est d’apprendre à se connaître, ce qui permet aussi de mieux comprendre les autres pour mieux communiquer.

Votre vie est précieuse

Mais à quel moment une pierre devient-elle précieuse ? Lorsqu’elle est perdue au fond d’une mine, encore enchâssée dans la pierraille ? Ou bien lorsqu’on l’a extraite et qu’on a commencé à la tailler ? A quel moment la vie devient-elle précieuse ? A quel moment commence-t-elle à acquérir de la valeur ?

L'intendant

Il est dans les contes parfois autre chose qu’une histoire, alors écoute celui-ci, il pourrait te montrer des perspectives qu’aujourd’hui tu ne perçois pas…

Changer un peu

Il est très difficile de changer, d’évoluer.
Mais peu importe dans quel état on est, on peut toujours changer, un peu. N’importe qui peut commencer, faire un peu. Ce qui importe n’est pas de changer complètement, ni d’être parfait, c’est de commencer, de transformer une petite chose pour s’inscrire dans le mouvement de la vie, sans se comparer à un autre et sans vouloir en faire trop. Juste un peu..

Vers un développement harmonieux

C’est un constat que nous pouvons faire : en dehors de quelques cas exceptionnels, les gens qui sont plus développés dans l’un de leurs centres et déficients dans les autres, réussissent moins bien que des gens plus ordinaires, mais plus équilibrés dans leurs centres. Le fait d’avoir trop de lacunes dans un centre, handicape l’évolution des deux autres, donc on réussit moins bien ce qu’on entreprend. Dans le domaine professionnel, on peut être supérieurement intelligent, si l’on a des lacunes au niveau de la mise en oeuvre, si l’on n’incarne pas correctement les projets dans des actions bien précises, on ne réussit pas. On peut aussi être handicapé au niveau émotionnel, par exemple par la timidité ou, à l’opposé, par une trop grande agressivité. Dans le domaine physique, des sportifs extrêmement doués et capables d’exploits à un moment, peuvent saboter leur carrière à cause d’un manque d’intelligence ou bien durer moins longtemps que d’autres pourtant moins doués parce qu’ils ont un psychisme moins fort, par exemple...

La spirale de la réalisation

L’univers fonctionne selon un certain nombre de lois, dont deux sont essentielles et nécessaires pour toute création, qui sont la loi de la triade (tout ce qui existe résulte de l’interaction de trois forces : affirmation, opposition, conciliation) et la loi de l’octave, que nous allons étudier aujourd’hui.

Rien ne peut se réaliser en dehors de la loi de l’octave...

Stress et régénération

L’organisme humain possède naturellement deux systèmes de revitalisation : le sommeil et le biorythme du système nerveux autonome, qui active périodiquement les fonctions de régénération de l’organisme. Il s’agit d’un mécanisme de revitalisation qui se manifeste environ toutes les 1h40 et dont le cycle complet dure normalement 20 minutes. En effet, de même que l’activité de veille active et le repos du sommeil se succèdent selon une amplitude qui se mesure en heures, il existe une alternance entre des phases d’activité plus courtes d’1h40 et des phases de régénération d’environ 20 minutes, formant des cycles de deux heures. Pour bien comprendre cette bipolarité, il est nécessaire de s’intéresser au fonctionnement du système nerveux autonome (système neurovégétatif sympathique et parasympathique), en particulier dans sa relation au phénomène que nous appelons "stress"...

Se relaxer pour mieux vivre

Sous le titre de relaxation, nous rencontrons de multiples méthodes et pratiques. Au-delà des applications strictement corporelles, on ne peut plus passer sous silence les effets de la détente sur la gestion de nos pensées et de nos réactions émotionnelles. Un grand nombre de douleurs peuvent être provoquées par des tensions musculaires chroniques inconscientes qui disparaissent lorsque, nous relaxant, nous laissons les circulations sanguine, lymphatique, énergétique… irriguer à nouveau nos organes. Les effets en sont souvent encore plus spectaculaires dans les domaines du traitement des psycho-somatisations et de la prévention. En effet, détente physique et détente psychologique sont intimement liées...

Les esprits du rythme

"Le rythme donne de la force parce qu’il apporte une cadence, la force se perd dans le chaos... "

Bienfaits des méthodes psychocorporelles

Si l’on observe la vie d’un être humain, il y a de quoi se poser de réelles questions !
Après quoi court-il ? Que recherche-t-il dans cette frénésie à la consommation : que ce soit dans l’alimentaire, le vestimentaire, les voyages, les sports à se donner des frissons, pour certains le travail ou les médicaments ? On pourrait croire que l’homme a tout ce qu’il faut pour vivre heureux et pourtant ! Pourquoi tant d’antidépresseurs sont-ils consommés, de petites pilules pour se faire dormir ?

Le Yoga Derviche

Après une séance seulement, les témoignages de sensations de calme, de paix, de bien-être affluent.
Pourquoi ? Parce que ces méthodes répondent directement aux problèmes de l’homme d’aujourd’hui. Par leurs effets restructurants, réharmonisants, elles offrent au pratiquant la possibilité de retrouver le lien rompu avec lui-même. Elles mobilisent le corps, et le corps est notre outil pour retrouver toutes les sensations perdues ; chaque sensation retrouvée est un immense bonheur...

Accédez à vos ressources mentales

Nous considérons que le "stress" est de l’énergie bloquée. La "ressource" indique que cette énergie, alors débloquée, circule librement dans les quatre niveaux (physique, mental, émotionnel et spirituel) et que vous en percevez les bénéfices. Pour chacun de ces quatre niveaux, nous proposons une série d’exercices. Nous en développons certains ci-dessous, pour illustrer le niveau des ressources mentales...

Méditation euphonique d'harmonisation énergétique

La Méditation Euphonique d’Harmonisation Energétique est une pratique méditative active, qui dure dix minutes et permet une harmonisation de la circulation énergétique dans les lignes énergétiques ou méridiens, que les derviches appellent Silsilla.
Elle se pratique en prononçant certaines phrases, tout en posant la main sur certaines zones du corps qui correspondent à des points d’acupuncture..

Sortir de l'identification

Pour prendre sa vie en mains et avancer vers ses buts, il est nécessaire d’être dans sa force et de sortir de l’illusion.
Prendre conscience et se libérer du processus dit de l’identification est d’une importance capitale dans cette optique : l’identification, à la fois nous affaiblit et nous maintient dans une vision tout à fait illusoire et fragmentaire de notre réalité. Voyons de quoi il s’agit...

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